“锅庄”在藏语里，“锅”是圆圈的意思，“庄”是舞蹈的意思。“锅庄”顾名思义就是围着圆圈跳舞。
“锅庄”舞来源于原始社会，那时部落的人白天出外狩猎，晚上聚集在一起引火聚餐围着劳动果实，手舞足蹈，已示欢庆。12世纪时，“锅庄”舞随着西藏的佛教、文化艺术流传到甘、青地区，与玛曲藏区的土风舞相渗透、融合后发展成为现今的具有玛曲独具特色的“锅庄舞”，它有着鲜明的民族特点和独特的艺术风格。生活在康巴和安多地区的藏族先民在收获季节各部落都要聚众庆贺，男女老少围成圆圈跳起欢乐的“锅庄”，这种习俗相延至今，在藏区各地广为流传。
玛曲“锅庄”舞表演时由众人围成一个圆圈或多个圆圈，随着音乐翩翩起舞，人数及男女不限，动作简单、易学。“锅庄”舞来源于民间生产劳作，表演时动作随步伐摆动双臂，挥舞长袖，也可以边唱边跳，属于群众自娱性舞蹈。
“锅庄”舞的特点在于队形多变，脚步的踏、踩组合，舞步稳沉柔韧，舞蹈者自身动作十分丰富，其中男舞者的动作豪放刚劲，女舞者的动作娇小柔美，由此形成雄健奔放与秀丽端庄的强烈对比。从”锅庄“舞的基本队形和基本动作上看，充分说明了藏民族舞蹈艺术中表现出的以团结、凝聚为主的民族特点。该舞蹈古朴，典雅端庄而且颇具韵味，具有一定代表性。
